Energi yang telah terbangkitkan dikonsentrasikan dengan kekuatan pikiran yang harus diyakini penuh dapat disatukan dan dikunci di bawah pusar. Energi yang terkunci di bawah pusar disalurkan ke tempat dimana dilakukan untuk pengkonsentrasian, disalurkan tanpa menggunakan kekuatan otot melainkan dengan kekuatan pikiran dan tenaga dalam.
Salah satu cara untuk memagar diri :
- Tenangkan pikiran baca Bissmillahirrahmanirrahim.
- Bayangkan nadi di seluruh tubuh terang benderang oleh sinar putih.
- Tarik nafas, tahan di bawah pusar.
- Bayangkan caha putih menyelubungi diri.
- Lepas nafas, kemudian bayangkan cahaya putih tersebut masuk ke cakra pusar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar